洗手关系到我们的身体健康，在预防疾病中有重要的作用。据卫生防疫部门介绍,红眼病、皮肤病、甲型肝炎、细菌性痢疾等一般都是通过手的接触而传染的。上述细菌病毒在一些公共场所和使用频繁的物品中最容易传播，这些地方都是传染病交叉感染的高发地。如果我们每天都要接触这些东西，又不重视手的卫生，那么被传染疾病的几率就会非常高。
不仅是“饭前便后要洗手”，而是到公共场所后都要洗手;不仅是非常时期要经常洗手，而且要把“洗手”作为一种良好的卫生习惯在日常生活中坚持下来。
去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，因此大多数洗手液中都含有酒精。如果洗手液中的酒精含量少于60%，杀菌作用就会大打折扣，如果用这种洗手液洗手其实是没有作用的。在购买洗手液时，注意检查其产品标签上标注的有效成分含量，有些洗手液会以乙醇、对氨基苯甲酸及异丙醇等的含量代替酒精来标示，需要确认的是，无论标以哪种形式，其含量都应该在60%至95%之间，如果含量低于60%，就不能有效杀灭病毒和细菌。不过，酒精含量也并非越高越好，如果酒精含量高于95%或者是纯酒精，杀菌效果反而会受到抑制。
最好的洗手方法是，先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液杀菌润肤。在用洗手液时，也并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在手上反复搓洗后，再用流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥的冬天，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，因此洗手后要涂上专用的保湿护手霜。
